لا تعمل هذه بعد الاكل؟؟؟؟؟
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 1-لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل لفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء . لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية 3- لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها 4- لا تسبح بعد الأكل إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي 5- لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 6- لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. 7- لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). منقووول |
http://www.up4vip.com/up/uploads/0f8da85dbf.gif لسرعة التسجيل وتفعيل العضويه 1ـ التسجيل باسم لائق ويفضل الاسم الصريح (يلزمك التاكد من كتابة بريدك الالكترني ) 2 ـ تنشيط العضويه من بريدك الالكتروني (في بعض الاحيان تجد رسالة المنتدى في الجنك ميل ) 3ـ الاتصال بالرقم 0557011908 لاعطاء المعلومات والتي ستبقى سريه لن يتم الافصاح عنها |
الاخ الغالي ابو راكان شكرا جزيلا على النصائح الطبية مشاركة رائعة والاروع ناقلها لك التحية والاحترام دمت بود |
1-لا تشرب الشاي
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل لفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء . لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, المشكله ان بعد الاكل لازم نشرب شاي اوناكل فواكه ... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, هناك مقوله : يقال .. تعشى ثم تمشى والظاهر انها توهيقه ... على العموم يعطيك الف عافيه تحياتي |
اقتباس:
ابو ناصر لك الشكر على مروووورك العطر لك تحيااااااااااااااتي |
الساعة الآن 01:37 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM